Catégorie : Débuter
Débuter
Gi ou No-Gi : quelle différence, et par quoi commencer
Même art, deux grammaires. Le kimono ajoute des dizaines de prises impossibles sans tissu, et ralentit tout. Le no-gi supprime ces prises et accélère…
Débuter
Ton premier cours de jiu-jitsu
La barrière à l'entrée du jiu-jitsu n'est pas physique, elle est mentale. Presque tout le monde appréhende le premier cours. Voici exactement ce qui…