Rashguard manches courtes ou manches longues : que choisir en JJB
Les deux fonctionnent. Les manches longues protègent plus les bras du frottement et des griffures. Les manches courtes laissent plus de liberté et gardent moins la chaleur. Le bon choix dépend de ta pratique, de ta peau et de ta compétition, pas d’un modèle supérieur à l’autre.
Les manches longues : ce qu’elles apportent
- Une protection des avant-bras contre le frottement du tapis et du kimono, utile si ta peau marque facilement.
- Un tissu en plus sous le gi, ce qui peut limiter les irritations aux poignets.
- Plus de chaleur, à garder en tête pour les séances longues ou l’été.
Les manches courtes : ce qu’elles apportent
- Plus de liberté aux épaules et une meilleure évacuation de la chaleur.
- Moins de prises pour l’adversaire sur les bras en no-gi, selon ton jeu.
- Un séchage plus rapide après la séance, simplement parce qu’il y a moins de tissu.
Gi ou no-gi
Sous le kimono, beaucoup de pratiquants préfèrent des manches courtes pour ne pas s’encombrer sous les manches de la veste. En no-gi, le choix est une question de confort et de protection. Pour la différence entre les deux pratiques, lis Gi ou No-Gi.
Et en compétition
Le règlement d’une compétition peut imposer des couleurs ou une longueur de manche pour le no-gi. Les règles changent selon la fédération et l’événement : lis le règlement officiel de ta compétition avant d’acheter. Les rashguards Senshu sont aux couleurs des ceintures, à manches courtes.
Notre conseil
Si tu t’entraînes surtout sous le kimono ou si tu as chaud facilement, pars sur des manches courtes. Si ta peau marque ou si tu t’entraînes en no-gi dans une salle froide, les manches longues se défendent. Dans le doute, un seul rashguard bien ajusté vaut mieux que deux mal choisis : voir quelle taille choisir.
Manches courtes, maille 220 g/m², coupe compression.
Questions fréquentes
Quel rashguard choisir pour débuter le jiu-jitsu brésilien ?
Un modèle ajusté à ta taille, dans une maille solide. Manches courtes ou longues, ce qui compte est que le vêtement reste en place quand tu bouges.
Les manches longues sont-elles obligatoires en compétition ?
Cela dépend du règlement de la compétition. Vérifie le règlement officiel de ton événement avant de choisir.
Un rashguard à manches courtes protège-t-il du tapis ?
Il protège le torse et les épaules du frottement. Les avant-bras restent découverts, ce que les manches longues évitent.
Pour aller plus loin : choisir son rashguard, quelle taille choisir, les rashguards Senshu.